所以他就会说，唉呀她好像她抑郁了，其实很多人只是嘴巴上说说而已。
其实也并没有，其实她觉得对于心理上的疾病的认知，对于大众而言。
还有一条非常漫长的道路要走，很多人在认清自她的道路。
她觉得是迷茫就活到现在，不知道自己是谁。
不知道自己要什么，不知道自己为什么会变得这样，的痛苦不知道自己怎么样子，才能够从痛苦当中走出来。
所以她研究性格色彩或者写很多的书，她的想法就是希望能够分享给大家更多的人的故事。
希望让你知道，在这个世界上，其实很多人都可以通过自她的认知慢慢的走出来。
因为不是所有的人都像罗晋两个这样的健康和阳光的，这也是得过。
她知道他得过。
因为他经历过一些，比如说呃事情，然后那一段时间。
早认识她让他去看医生，但是她觉得因为就必须通过药物，没关系，建好了吧。
欧若曦自己的一个感受，因为经历过这段时间，而且当时确实嗯她意识到这个问题比较早？
所以当时就是很快的去看了医生。
然后她也就是通过一段时间对心情的调整啊，包括放松放下你身边的事情自己走走，包括也吃了一些就是医生治疗的药。
那她自己有一个特别爱的感受，就是她，前段时间看了一个关于抑郁症的一个研究。
她觉得这句话对她当时挺有警醒的，他说一一的对理念不是快乐而是活力。
其实真正抑郁症的患者他不是没有快乐的能力。
而是他对所有的事情都提不起兴趣，你明明知道自己陷在一个泥潭里。
但是你想不出任何的办法，让自己对这个世界再次感兴趣把自己，从这个泥潭里拉出来。
所以她自己当时的一个感受就是对于她来说。
她并不需要当头棒喝，她不需要有一个人跟她说你开心点啊，你别想这件事啊。
他不会过去，他欧若曦当时收获到了很多陪伴，很多鼓励然后还包括来自境界的然后来最好的方法，是有一个懂你的男人带你出去玩。
发现你感兴趣的事情。