叮！你将精🖃🏻神石内的力量吸🙋收了十分之一，令你的精神力得到了一定程度的增强！
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种因为精神透支，连带着身体的虚弱，极为难受，⛜🛏此前从未经历过。以他如今的修🕅为，竟然只想躺在地上，一动也🙈🈜⚲不要动。
若是有♒🇴🜰人知道他第一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取了🍠🈤其中足足十分之一的精神力，肯定会震惊的眼珠子都掉出来。
精神力的修炼，一定🝱🎸🝱🎸是浅尝辄止，稍微吸取一番，便要立即停止⛐的。
一颗精神石，先天七星境以上的武者，至少要吸取二十次，而且前后两🏤🜅次的时间间隔，一定要保🛑☃证在三天以上。
至于七星境以下，吸收🖍个一百次，也不会算多。
因为吸收精神石中的精神力时，同时也在以五倍于吸收的幅度，在飞快的🍠🈤损耗自身的🕅精神力。🔆♻
足足休息了小半个时辰后，孙⛒🙵🎫宁才觉得有了点精神，便起了身⚼🖫，修炼⛰🞆👵起了紫霞功。
然后——
叮！🞠🕧你的紫霞👥🖙功修炼了一☏个周天，获得了300真元值！
孙宁的眼睛顿时亮了，不可思议的道：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大🏷助力。紫霞功一个周天，竟然能🜾获得300真元值了！在此之前，一个周天获得的真元值，是个位数！”⚨📻
他💾🗜🜚见猎心喜，一口气将紫霞功修炼了五个周天。
到了第六个周天，获🝱🎸取的☏真元值骤然锐减到了10。
孙宁拿出那颗精神石，毫不🙋犹豫的再度注🅃🜜入真元，开始汲取那股玄🟣🞽妙的精神力量。
事实上，那🖃🏻本《神海九策》的修炼方法虽然也很有道理，却忽略了一个前提，那便是普通武者根本承受不了修炼精神力的巨大精🄦⛚🚾神损耗。
像太史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精神力入门课程，每个月才一次，每次的时间仅仅短短的五分钟。而且结束之后，还会服用皓月学府提供⛔🚋的养神灵汤，以免对学员🙬🍛造成损伤。
再比如秦王赐下精神石的木逢春。他达到🅃🜜先天七星境巅峰已有两年，⛰🞆👵对精神力的修炼，早就提升日程🝠。
但整整两年来，也只是使用了五颗精神石。
直到三个月前，木逢春的☏精神力进阶到了十阶，对精神石的消耗，才突🏤🜅然变大。
好在这部典籍，遇上的恰恰是孙宁。
孙宁在炼体、后天二境，都达到天人合一境，打通了玄奥的天门，得⛰🞆👵到了无数的圣者铭纹。这🔆♻令他的肉身🙏🈁和精神，比一般的先天七星境武者，也要强大。
换言之，若是一般的🝱🎸人用这种方法修炼，现在的情况，已经极为危险了。