“为了庆祝我即将瘦成一道闪电,我决定晚上带你们去吃顿好的。”程安一脸豪迈🕔。☐⚌🐃
赵香云:“你刚刚不🎰🔬是说,等⚵你瘦了再吃吗?”🎟💓
程安一噎,刚刚他好像是这么说来着。
“那个…🟒🜢…之前是你和老江请,现在是我请,不一样的。”程安给自己找了个理🕗由。
一旁的赵爱国恰好路过,忍不住问:“什么不一样👃🆏🎤?”
程安:“付钱的不一样。”
赵爱国:“!!!”
晚上那顿饭,到底还是没有去外面吃成。
既然大家铁了心了,🎰🔬让程安减肥,自然没有因为就这么一顿饭,就让他有放松的机会。
晚饭从🅴📰大鱼大肉改成了清粥小菜🟆,另外再让江⛦🜭🅛卫民陪着他运动了一个小时。
回来的时候🝵🏤,程安跟泡在水🍋缸里的人🚶一样,全身都是汗。
一边喊累,一边嚷嚷江卫民不是人。
江卫民压根不理他,直接扔给他一张训练菜单,每天要运动🅢🈒♙多久。
另外,赵香云也给了他一个减肥食谱。
能够让他稍微吃饱的同时,又不增加脂肪。
“你们两夫妻,果然是天生的一对儿,一个比一个狠!🞞这什么啊?水煮鸡胸肉,水煮花菜,水煮牛🁚肉……怎么都🁽是水煮啊!”
程安喜欢吃高油高热量的。
什么猪蹄儿,红烧肉,他的最爱。
赵香云:“这食谱是唯一能够让你放心吃,又不怕胖的,你要是不愿意,🍎🔱那🄟⚚就喝粥吧!”
程安:“!!!”
……
程安在首都的最后一个晚上,凄惨又悲凉。
隔天一早上起来,全身的骨头,都快🚶散架了🏙🚢一样。