随着体内能量有规律的流转，滋养效果顿时提升了好几倍！
原本可能需要一两天才能完全恢复的内伤，按照如今这种速度，恐怕半天的时间便能痊愈！
并且，随着对于体内能量的感悟更深之后，龙小云本身对于自己所拥有的能量的掌控和运用，也在增强！
超凡之境的提升，首先是能量的增长！
体内的能量越浑厚，实力自然越强！
其次，便是对于能量的掌控和运用！
虽说超凡之境能够感受到能量的存在，并且能够控制！
但是同样的控制能量，一个只能控制它直接冲击出去，释放出强大的力量！
而另一个，却能精准地根据自己的需要，控制每次所释放的量！
甚至，同样数量的能量，一个释放出来之后是散乱的，而另一个，则是能够将其高度凝聚！
两相对比，这实力高下自然就不必多说了！
龙小云虽然是刚刚突破，但是她有着别人难以企及的巨大优势！
那便是她体内能量的浑厚程度，甚至完全不弱于那些成为皇者好几年之人！
随着龙小云沉浸于对能量掌控的练习之中，时间不知不觉地过去了！
镇狱尊者所在的地方，零一长老第一时间便安排人前去清理，并将损毁的门，还有院子的围墙进行了修缮。
索性，黑狱总部的建筑，并非是什么钢筋混凝土的建筑，所以处理起来也很方便！
黑狱总部最重要的地方都在地下，修建得自然十分稳固！
而地面上的这些建筑，多为处理一般事务的地方，还有便是成员休息的住所！
为了不太过引人注目，所以地面之上的建筑，看起来都十分低调简陋。
试想一下，在深山之中，有一些比较落后的村落，这实属正常！
但是如果这样的地方，有一片现代化的高端建筑，那不摆明了让别人知道这里有问题么！
这与黑狱的作风和宗旨不符！
恍惚之间，半天的时间就这样过去了！